为加强学生心理健康教育，培育积极向上的心理品质，6月8日晚，我校开展“财经师生大讲堂”主题活动，纪委书记焦鹏为智能物联专业部学生讲授《阳光心理，健康人生》专题思政课。

课堂上，焦鹏结合学生成长现状与实际经历，围绕正视挫折、情绪管理、逆商培养、塑造积极心态四个方面展开讲解，并分享物联网、会计、汽车、幼儿保育等专业优秀校友成长故事，阐明挫折是成长路上的必经考验，引导学生摆脱消极情绪，从困境中汲取前行力量。针对学生日常学习生活中常见的负面情绪问题，他现场介绍暂停键法、倾诉宣泄、运动放松、正念冥想等简单实用的情绪疏导方法，帮助大家科学释放压力、调节身心状态。同时，课程重点讲解逆商提升技巧，指导学生转变思维方式、拆解难题压力，学会把逆境转化为成长动力；倡议学生善于发现生活中的美好，坚持记录暖心瞬间、常怀感恩之心、时常自我勉励，在点滴生活中培育乐观豁达的良好心态。

本次专题思政课内容充实、贴合学生实际，兼具知识性与实用性，既普及了心理健康常识，也让同学们掌握了有效的心理调适方法。课程引导全体学子以阳光自信的心态直面学习与生活中的各类挑战，锤炼健全人格与坚韧品格，立志成长为能够担当民族复兴大任的时代新人，在强国建设、民族复兴的伟大征程中书写青春华章、绽放青春光彩。